Você vive com esses sintomas?
Cólicas tão intensas que te fazem perder dias de vida a cada ciclo.
Sensibilidades alimentares e com isso medo de comer.
Intestino oscilante e dolorido.
Barriga estufada e dolorida que afeta sua autoestima.
Cansaço que não recupera mesmo após a noite de sono.
Se sim, você está no lugar certo
Eu sei te guiar para identificar as raízes desses sinais e curar essas dores
Seu corpo está tentando te dizer algo através destes sinais e dos seus possíveis diagnósticos.
Quem sou eu?
Meu nome é Karelin. Sou uma nutricionista mas sempre soube que aprender o que comer é fácil. A parte complexa é conseguir colocar em prática até alcançar o corpo que deseja e manter esse corpo.
De tanto receber no consultório mulheres frustradas com a dieta e se culpando por entender que algo estava errado com elas, desenvolvi o método Nutrição com Alma.
O que te impede de fazer as pazes com a comida para enfim conquistar mais saúde e bem estar estar não é o cardápío. São traumas e fidelidades inconscientes e o método Nutrição com Alma olha para esse inconsciente além das orientações práticas de rotina.
Um método que olha para todas as suas necessidades - físicas, emocionais e de alma.
A Nutricionista integrativa com avaliação máxima no Google e o método que transformado a vida das mulheres
Não sou a nutricionista para você
Mas se você está lidando com:
Antes de continuarmos...
Se você busca uma dieta restritiva ou uma fórmula mágica, preciso ser sincera:
Excesso de peso ou distúrbios na relação com a comida.
Vontade incontrolável de doces.
Oscilação do Intestino ou Síndrome do Intestino Irritável.
Endometriose e adenomiose.
Miomas.
Fadiga Física e Mental.
Fibromialgia.
Sindrome fúngica.
Candidíase.
Sensibilidade Alimentar.
TPM e Cólicas intensas.
Baixa concentração e memória.
E quer curar a raiz dessas dores através da nutrição de todas as suas partes, então, eu posso te ajudar.
Nosso encontro tem 3 partes:
1. Corpo físico: anamnese de sintomas e diagnósticos.
Aqui olhamos para o funcionamento do seu corpo, análise de exames de sangue, rotina de vida e alimentar - para mapear seus hábitos e possibilidades.
2. Corpo Mental e espiritual: relação com a comida e com seu corpo.
Feridas e traumas que influenciam seu corpo, dinâmicas inconscientes em repetição.
3. Caminho de solução: plano alimentar montado lado a lado com você. Suplementação adequada para seus exames e sintomas, convites de reflexão e estratégias práticas de mudança de postura interna.
Com um bônus exclusivo
Nutrição tradicional:
Cardápio de Gaveta
Dietas restritivas
Você fica refém do plano alimentar
Consultas soltas e sem suporte
Dietas que você não consegue manter
Preparações e alimentos fora do seu bolso e rotina
Método Nutrição com Alma:
Acompanhamento nutricional integrativo - cuidado com corpo físico, mental e espiritual
Plano alimentar feito junto com você para suas necessidades e rotina
Sem dietas restritivas
Avaliação metabólica e suplementação personalizada
Suporte via whatspp direto com a Karelin - vamos juntas
Mudança além dos hábitos, de VIDA
Material complementar para acelerar seus resultados.
Sabe por que tantas abordagens em dietas falham?
Porque elas tratam apenas a superfície.
Veja como esse olhar pode mudar a forma como você se relaciona com a vida.
Como eu trabalho
Olhar para dentro
Deciframos as emoções que influenciam suas escolhas alimentares.
Corpo como mensageiro
Analisamos os sinais que seu corpo está mostrando.
Visão sistêmica
Entendemos seus padrões com base nas leis de equilíbrio da vida.
Comida de verdade
Simplicidade e praticidade para a sua rotina, sem complicações.
Plano alimentar Personalizado
Feito com você, respeitando seu ritmo e preferências
Você será acolhida com escuta e presença
O plano é construído junto com você
Atendimento 100% online, com suporte direto com a Karelin
Mudança além dos hábitos e alimentação, de VIDA
Preciso de exames antes?
Não necessariamente. Avaliamos juntas o que faz sentido no seu caso
Quanto tempo dura o acompanhamento?
A primeira consulta é o início. A continuidade é personalizada, conforme sua evolução.
Tem foco em emagrecimento?
Nosso foco é restaurar a relação com a comida e o corpo — o emagrecimento, quando necessário, vem como consequência.
Vou curar minha relação com a comida?
Vai receber ferramentas para curar sua relação com a comida, cada pessoa é única no seu processo
Em quanto tempo vou alcançar o corpo que desejo?
A velocidade do resultado depende das caracteristicas do seu corpo e dedicação
Você atende tentantes e gestantes?
Sim - fertilidade e gestação é uma das especialidades.
Sou vegetariana, o método Nutrição com Alma é para mim?
Sim, a Karelin foi vegetariana por quase 10 anos e tem experiência prática e pessoal na alimentação e suplementação para restrição de produtos de origem animal.
Se tiver dúvidas entre as consultas, como faço?
Você tem acesso direto ao whatsapp da Karelin para tirar suas dúvidas entre as consultas em tempo real.
